Bệnh sỏi thận nên ăn gì – Bí quyết chữa sỏi thận

Chế độ dinh dưỡng có thể hỗ trợ điều trị và phòng bệnh sỏi thận tái phát rất hiệu quả, nhưng cũng có thể khiến bệnh trở nên trầm trọng hơn. Vậy bệnh sỏi thận nên ăn gì? Sau đây chúng ta hãy cùng tìm hiểu nhé.

1/ Câu hỏi của bệnh nhân

Câu hỏi được gửi từ chị Mai, 42 tuổi, TP. Thanh Hóa:

“Chào bác sĩ, tuần trước tôi đi siêu âm thì phát hiện mình bị sỏi thận 3mm ở đài trên thận. Xin bác sĩ giải đáp giúp tôi bị bệnh sỏi thận nên ăn gì thì tốt ạ? Cảm ơn bác sĩ.”

Chào chị Mai,

Chế độ dinh dưỡng rất quan trọng đối với bệnh nhân sỏi thận. Việc ăn uống có thể hỗ trợ điều trị bệnh vô cùng tốt, đặc biệt là với những viên sỏi có kích thước bé như của chị. Với mỗi loại sỏi và tình trạng bệnh khác nhau thì sẽ có những lưu ý riêng trong vấn đề ăn uống.

Vì chưa hiểu rõ tình trạng bệnh của chị nên rất khó để các bác sĩ của chúng tôi đưa ra được những lời khuyên cụ thể. Tuy nhiên, chúng tôi cũng xin đưa ra một số giải đáp chúng cho các bệnh nhân sỏi thận về vấn đề bị bệnh sỏi thận nên ăn gì.

2/ Bị bệnh sỏi thận nên ăn gì?

Uống nhiều nước

Người sỏi thận nên uống đủ nước

Người sỏi thận nên uống đủ nước

Việc cung cấp thiếu nước cho các hoạt động chuyển hóa của cơ thể là nguyên nhân phổ biến hình thành nên sỏi thận.

Uống nhiều nước không chỉ có thể làm sạch thận, tăng lượng nước tiểu, phòng ngừa việc lắng đọng tạo sỏi mà còn có thể hỗ trợ điều trị sỏi thận nhỏ một cách tự nhiên qua đường nước tiểu,…

Bệnh nhân sỏi thận cần uống đủ 2 – 2,5 lít nước 1 ngày.

Bạn có thể tham khảo thêm: Người bị thận nhiễm mỡ nên ăn gì

Rau, củ, quả tươi

Bệnh nhân sỏi thận thường được khuyến cáo rằng nên bổ sung các loại protein thực vật thay thế cho các loại protein động vật. Vì vậy thay vì ăn các loại thịt, bạn nên ăn nhiều rau xanh và hoa quả tươi.

Nên sử dụng các loại rau củ quả tươi

Nên sử dụng các loại rau củ quả tươi

Thêm vào đó, trong rau, củ, quả tươi còn chữa rất nhiều vitamin và chất xơ, rất tốt cho hệ tiêu hóa và bài tiết, hạn chế tối đa việc lắng đọng tạo sỏi.

Chưa kể, một số loại hạt có chứa lượng tinh dầu lớn, là nguồn chất béo thực vật, rất tốt cho cơ thể. Nếu ăn các loại chất béo này bạn có thể hạn chế sử dụng chất béo động vật, chứa nhiều cholesterol, hạn chế được việ hình thành sỏi thận và nhiều chứng bệnh về tiêu hóa, tim mạch,… khác mà cholesterol gây ra.

Ngoài ra, một số loại rau, quả còn chứa rất nhiều nước và các hoạt chất giúp giải độc, lợi tiểu, là các loại thuốc giảm đau, kháng sinh và làm tan sỏi thận tự nhiên như dứa, táo, nam việt quất, đu đủ, rau ngổ, mùi tàu,… Vì vậy, chúng là câu trả lời hoàn hảo cho câu hỏi bệnh sỏi thận nên ăn gì.

Tuy nhiên, nếu bệnh nhân bị sỏi oxalate thì cần hạn chế sử dụng một số loại rau, quả giàu chất oxalate này hoặc kích thích tiết axit oxalic như: rau cải, cam, dâu tây,…

Bệnh sỏi thận nên ăn gì còn phụ thuộc vào thành phần sỏi và tình trạng bệnh của bệnh nhân. Hi vọng những chia sẻ trên đây có thể phần nào giúp ích được cho quá trình điều trị bệnh của bạn.

 

Related Posts

Add Comment