Bí quyết chữa tiểu đêm dứt điểm nhờ sự cộng hưởng của cây thuốc vườn nhà

Trong kho tàng y học cổ truyền, có không ít bài thuốc từ thảo dược thiên nhiên giúp chữa tiểu đêm hiệu quả. Đặc biệt những bài thuốc này thường rất lành tính, dễ thực hiện mà người bệnh có thể tham khảo và áp dụng.

Các bài thuốc Đông y chữa tiểu đêm

Hình ảnh có liên quan

Chữa tiểu đêm bằng thảo dược thiên nhiên

Trong tự nhiên có nhiều loại thảo dược dễ tìm mà người mắc bệnh tiểu đêm có thể  tham khảo và áp dụng như:

  • Ích trí nhân: Theo Đông y, ích trí nhân có vị cay tính ôn giúp bổ tỳ thận, chuyên chữa tiểu đêm do chức năng bàng quang bị suy yếu. Chuẩn bị 30 gam hoài sơn, 20 gam ích trí nhân và 20 gam tang phiêu tiêu. Sắc lấy nước uống trong ngày giúp bạn đối phó với chứng tiểu đêm hiệu quả.
  • Râu ngô: Các nghiên cứu chỉ ra rằng râu ngô giúp chữa viêm bàng quang – một trong những thủ phạm dẫn đến chứng tiểu đêm nhiều lần. Sử dụng râu ngô sắc lấy nước uống ngày 1 lần có tác dụng giảm dần chứng tiểu đêm.
  • Vừng đen: Theo cuốn Dược Điển Việt Nam trong hạt vừng chứa nhiều chất chống oxy hóa, khoáng chất và vitamin có tác dụng trị tiểu đêm. Lấy hạt vừng đen đã rang chín pha nước ấm dùng hàng ngày.
  • Giá đỗ: Ít ai biết giá đỗ còn là thảo dược được sử dụng nhiều trong Đông y giúp chữa tiểu đêm, tiểu rắt và bí tiểu. Giá đỗ chữa nhiều vitamin, khoáng chất cần thiết có tác dụng tăng cường sức đề kháng giúp ngăn ngừa tác nhân gây tiểu đêm. Chuẩn bị 500 gam giá đỗ luộc lấy nước uống và ăn thay rau hàng ngày.
  • Rau bầu đất: Trong YHCT, cây bầu đất thuộc họ cúc tính bình vị ngọt, có công dụng thanh nhiệt giải độc, tiêu viêm…. Chuẩn bị 100 gam cây bầu đất sắc lấy nước uống hàng ngày giúp giảm tần suất tiểu đêm hiệu quả.

Xoa bóp bấm huyệt hỗ trợ chữa tiểu đêm

Kết quả hình ảnh cho xoa bóp bấm huyệt chữa tiểu đêm

Theo quan niệm của y học phương Đông, tiểu đêm là do chân âm bất túc, dương khí bị suy yếu gây ảnh hưởng tới khả năng bài tiết của thận. Vì vậy, để chữa tiểu đêm cần tác động vào các huyệt vị trên cơ thể giúp khí hóa lưu thông.

  • Xoa bóp: Người bệnh ngồi ở tư thế thả lỏng đưa tay ra sau lưng sờ vào chỗ hõm dưới xương sườn số 12, lấy phần mu bàn tay xoa nhẹ nhàng từ chỗ hõm tới xương mào chậu. Thực hiện động tác này khoảng 30 lần giúp thư giãn tinh thần, hỗ trợ chữa tiểu đêm hiệu quả.
  • Bấm huyệt: Để trị tiểu đêm, các lương y thường tác động vào một số huyệt chính như thận du, khí hải, trung cực, thừa tương, tam âm giao… Mỗi huyệt tác động trong khoảng thời gian từ 3 – 5 phút với lực bấm từ nhẹ nhàng đến mạnh và ngược lại.

Related Posts

Add Comment